Selbstverteidigung mit Kampfkünsten lernen

Viele Menschen haben die Erfahrung gemacht, auf der Straße angegriffen zu werden. In einem solchen Fall wäre es großartig, wenn Sie wissen, wie Sie sich gegen Ihre Angreifer verteidigen können. Aber leider müssten die meisten Menschen sagen, dass sie keine Ahnung haben, wie sie sich verteidigen können. Nun, wenn Sie wirklich eine Fähigkeit in der Selbstverteidigung aufbauen wollen – dann ist der beste Weg dies zu tun, indem Sie Kampfsportarten trainieren.
Eine der besten Kampfkünste für diesen Zweck ist Muay Thai – ein Nationalsport in Thailand. Wenn du trainierst und in einem Muay Thai-Fitnessstudio trainierst, wirst du erkennen, dass du lernst, wie du angreifst und dich verteidigst. Sie werden lernen, wie Sie die 8 Hauptangriffspunkte von Muay Thai benutzen – Ihre Fäuste, Ihre Ellbogen, Ihre Knie und Ihre Schienbeine. Dies ist der Hauptgrund, warum Muay Thai auch unter dem Namen “die Kunst der 8 Gliedmaßen” bekannt ist.
Sei aber vorsichtig, denn es ist leicht, deine Fähigkeiten zu überschätzen, wenn du erst Muay Thai trainierst. Sie müssen Muay Thai für Jahre und Jahre trainieren, bevor Sie sagen können, dass Sie einige Fähigkeiten beherrschen. Und selbst dann – das Klügste, was man im Nahkampf tun kann, ist wegzulaufen. Aber manchmal wirst du einfach nicht wegrennen können – und in diesem Fall werden deine Muay Thai Fähigkeiten sehr nützlich sein. Achte auch darauf, dass es schwierig genug ist, einen einzelnen Gegner zu bekämpfen – mehrere Gegner können einen Weg finden, dich zu schlagen, selbst wenn du ein Muay Thai-Experte bist. Und wenn jemand ein Messer herauszieht, dann solltest du mit all deiner Kraft und Geschwindigkeit davonlaufen – oder deinen Angreifer bitten, dir nichts zu tun -, denn ein Messer ist eine sehr gefährliche Waffe.
Wie auch immer, durch das Training von Muay Thai erfahren Sie viel darüber, wie Ihr Körper funktioniert. Dies ist nützlich im Falle eines Nahkampfes. Seien Sie sicher, dass Sie regelmäßig zu Trainingseinheiten gehen und Ihre Fähigkeiten in der Selbstverteidigung weiter wachsen werden, bis Sie selbst ein solider Kampfsportler werden.

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